簡単 野菜の梅おかかさっぱりソースの画像

Description

軽くてさっぱり、梅と鰹節の風味が広がります。暑い時や味の濃いものの時付け合わせに最適、 箸休めに好きな野菜にかけてどうぞ

材料 (ブロッコリー1房程度)

梅干し
中2個
ほんだし
小さじ1/2
50cc
軽く2つまみ

作り方

  1. 1

    写真

    梅干しの種を取り除いて、包丁の裏などで叩いて潰す

  2. 2

    写真

    粉末だしを水に溶かす

  3. 3

    写真

    1に鰹節とだし汁と混ぜてソース完成

  4. 4

    写真

    好きな野菜にソースを軽く和えて、盛り付け上からソースをかけて完成

  5. 5

    ちなみに、ブロッコリーは3分茹でて歯応えがある仕上がりにしましたが、固め柔らかめ、また違う野菜等々に

コツ・ポイント

水なので和えるのは軽く
梅はよく叩いた方が味が広がります。
ブロッコリー1房程度での分量ですので料や野菜で調整して下さい

このレシピの生い立ち

ブロッコリーをどうしても食べたくて、油濃いものと合わせるのに、さっぱりして軽くて風味のいいものと思いやってみた
レシピID : 5129458 公開日 : 18/06/19 更新日 : 18/06/19

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