(お弁当)玉ねぎトマト玉子のバラオムレツ
作り方
-
-
1
-
フライパンに少しのバターを入れ、溶き玉子をスクランブルエッグ手前で日を止めお皿に取り置きます
細かくすると食べづらいです
-
-
-
2
-
同じフライパンにオイル、ガーリックとアンチョビを入れ、お箸でアンチョビを潰しながらお好きな大きさに切った玉ねぎを炒めます
-
-
-
3
-
半分に切ったプチトマト、コンソメ、ブラックペパーを入れ炒めます
トマトから汁気が出始めたら玉子を戻し混ぜれば完成です
-
-
-
4
-
2010,06,18 お弁当(ID:5138001)
*玉ねぎトマト玉子のバラオムレツ
*ミニコロッケ
-
-
-
5
-
*豚肉のケイジャンシーズニング焼き(ID:5137561)
*ブロッコリー茎ごまマヨペッパー(ID:5136470)
-
-
-
6
-
*ウィンナーのコンソメスープ煮(ID:5138039)
-
コツ・ポイント
少しのバターでコクが出ます
アンチョビを入れるのでお塩は入れません
お弁当箱に詰めた後、上にケチャップを少し乗せても美味しいです
ケチャップやトマトソースをお味付け時に+しても美味しいです
小さいフライパンを使うと便利です
アンチョビを入れるのでお塩は入れません
お弁当箱に詰めた後、上にケチャップを少し乗せても美味しいです
ケチャップやトマトソースをお味付け時に+しても美味しいです
小さいフライパンを使うと便利です
このレシピの生い立ち
子どもがアンチョビ大好きなので、幼い頃苦手だったトマトを+しても食べられたので、、
我が家ではよく作ります
我が家ではよく作ります