発芽玄米ごはん

発芽玄米ごはん

Description

発芽玄米粉を普段のお米と一緒に炊くことで栄養価、消化吸収が良くなりおいしさアップ!

材料

お米
2合
発芽玄米粉
小さじ1

作り方

1

普段通りにお米をとぐ。

2

写真

炊く前に発芽玄米粉ひとさじ混ぜて炊く。

コツ・ポイント

普段通りに炊いてください。

このレシピの生い立ち

玄米の苦手な方にも簡単に取り入れてもらえます。
レシピID : 5141877 公開日 : 18/06/27 更新日 : 18/06/27

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