糖質オフー超簡単ティラミス
Description
糖質制限中でもたまにスイーツが食べたくなるので、思い立った時すぐに作れてすぐに食べられるレシピです
材料
(ココット4個分)
作り方
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1
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室温においたクリームチーズとヨーグルト、ステビアをフォークでよーく混ぜる
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2
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小さじ1程の少量のお湯で溶いたインスタントコーヒーを1に混ぜる
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3
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容器に入れてココアパウダーをふりかけ、お好みでアーモンドやクルミをのせる
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4
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出来上がり!
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コツ・ポイント
クリームチーズとヨーグルトをよく混ぜれば滑らかな舌触りに。
クリームチーズが冷たくて硬い場合はレンジで少し温めます。
クリームチーズが冷たくて硬い場合はレンジで少し温めます。
このレシピの生い立ち
糖質制限中なので色々工夫して料理やスイーツを作っています。今回は味見しながらいい配分でできたので記録しました。