トマトと胡瓜とツナのさっぱり中華サラダ

トマトと胡瓜とツナのさっぱり中華サラダ

Description

切ってあえるだけの簡単さっぱり系のサラダ!
食欲がなくても食べられる!ごま油の風味が食欲増進につなげます!

材料

トマト
大 1個
きゅうり
1本
ツナ
1缶
調味料
ポン酢
大さじ2
小さじ1
砂糖
小さじ1
いりごま
小さじ2〜 お好みで

作り方

1

写真

トマトはヘタを取って乱切り、きゅうりは斜めに薄切りにします。

2

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ボールにトマト、きゅうり、油を切ったツナを入れ、調味料と合わせて優しく混ぜたら出来上がり。

3

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冷やして食べて(╹◡╹)

コツ・ポイント

ツナが苦手な人は入れなくても◯!
しばらく冷蔵庫で冷やしておいてから食べると、味が馴染んでおいしいです。

このレシピの生い立ち

トマトが好きでよく作るサラダ。
レシピID : 5142756 公開日 : 18/06/28 更新日 : 18/06/28

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具材を切ってあえるだけなので、1品追加したい場合や、料理初心者にもおすすめです。

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