なすの豚ミンチはさみ焼きの画像

Description

ネギタレが美味しいです^^お肉がジューシーで美味しいですよ!

材料 (4人分)

大2.3本
適量
肉だね
約150g
1/2個
小さじ2
★塩
少々
たれ
1/2本
☆しょうが
1/2かけ
☆しょうゆ
大さじ2
☆ごま油
大さじ1
☆酢
大さじ1
☆砂糖
小さじ2
☆七味唐辛子
少々
適量
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ナスを3〜4センチ幅に切り、さらに中心に切り目をいれる。
    切り目をいれた内側に片栗粉を少量つけておく。

  2. 2

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    玉ねぎをみじん切りにする。

  3. 3

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    肉だね★と②を入れ、粘り気がでるまで混ぜる。

  4. 4

    写真

    長ネギをみじん切りにし、タレの☆をいれる。耐熱容器にいれ、ラップをして600Wで1分加熱する。

  5. 5

    写真

    ①のナスの切り目に片栗粉を薄く指でつけていく。
    ③を挟む

  6. 6

    写真

    フライパンに油を入れ⑤を並べる。焼き目が付いたら、もう片面も焼き目をつける。
    お酒大さじ1を加えて蓋をし蒸し焼きにする。

  7. 7

    写真

    ⑥をお皿に入れて④を回しかけて完成です。

  8. 8

    写真

    トップ10入りしました!
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

強火だと、焦げてお肉まで火が入らないので弱火〜中火がいいと思います★

このレシピの生い立ち

ナスがたくさんあったので作ってみました^^
レシピID : 5143050 公開日 : 18/06/28 更新日 : 19/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (22人)
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nonopeko
リピです(^_^)ナスがとろふわ~お肉ジューシー!ネギだれがホントに良く合う( v^-゜)♪中学生の息子がおかわりします。
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nonopeko
蒸し焼きだとなすがトロトロで美味!ネギダレがホントに美味しい~あっという間の完売です(^^)d
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よつば15
美味しいでーす!
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葛の羽
ありがとうございました。