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no.1メカジキを一口カット塩を満遍なくかけ小麦粉をふり絡めます
no.2スキレットを中火で熱しオリーブ油をいれメカジキの表明を少し焦げ目がつく迄焼く
no.3水、砂抜きしたアサリとハマグリをいれ、トマト、グリーンオリーブ、タイムをくわえ5分蓋をし煮込む
no.4貝が開いたら黒胡椒し刻んだイタリアンパセリをいれて完成(・Д・)ノ
完成(・Д・)ノおいしくいただきまーす
みんなのつくれぽ待ってるねm(_ _)m