【基本のレシピ】鶏そぼろと卵の二色丼

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Description

お弁当にもオススメの甘辛い鶏そぼろと卵の二色丼。 鶏そぼろは多めに作って作り置き(冷蔵・冷凍)にもオススメ♫

材料 (2〜3人分)

A 醤油・砂糖
各大さじ2
Aみりん・酒
各大さじ1
A生姜(チューブ)
2〜3cm
3個
B 砂糖
大さじ2
B みりん
大さじ1
B 醤油(あれば薄口醤油に)
小さじ1/2
少量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにAを入れ、よく混ぜ合わせ
    たら、中火にかけ、ホイッパーもしくは箸を4本で水分がなくなるまで混ぜ続ける。

  2. 2

    写真

    テフロンのフライパンの場合は傷防止にシリコンホイッパーを使ってください。水分がなくなったら鶏そぼろの完成です。

  3. 3

    写真

    ボウルにBを全て入れ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を大さじ1/2加えて火にかけ、(3)の卵液を流し込んだら、ホイッパーもしくは箸4本で手早く混ぜる。

  5. 5

    まとまって来たら弱火にし、ポロポロにほぐれて水分がなくなったら完成。

  6. 6

    写真

    器にご飯を盛り、鶏そぼろと、卵を半分半分にのせ、真ん中に刻み海苔を飾る。

コツ・ポイント

鶏ひき肉は混ぜ続けないと固まってしまうので、絶えず混ぜ続け、そぼろにするためにほぐしてください。

このレシピの生い立ち

ここで書ききれなかったコツやポイントはBLOGで紹介してます♫
https://goo.gl/QCBqkb
レシピID : 5151446 公開日 : 18/07/04 更新日 : 21/07/04

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りよんじゃ
お弁当に朝のおともに。(*˘︶˘*).。.:*♡安定の味😊
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こうのとりヒロシ
つまみにして。海苔たくさん。久々りぴでした。
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mooooo★
鶏そぼろでヘルシー☺︎♪♪ 味付けもちょうどよく美味しかったです〜★彡リピします☆
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ランたそ
ネギトロも合わせて3色丼になってしまいましたが、レシピお借りしました!美味しかったです。