プチトマト入りの茄子と青唐のピリ辛肉味噌
Description
プチトマト入りの彩りきれいな肉味噌、お弁当や作り置きにいかがでしょう‼
傷みの不安なプチトマトも火を通して安心です♪
傷みの不安なプチトマトも火を通して安心です♪
材料
200g
中2本
15本
☆生姜(みじん切り)
大匙1/2
☆にんにく(みじん切り)
1片
☆白葱(玉葱でも)みじん切り
1本(半個)
10個
八丁味噌
大匙2
味醂
大匙2
酒
大匙2
チリペッパーか一味唐辛子
お好みで
片栗粉+水
大匙1/2+大匙1
油(炒め用)
小匙1
胡麻油
大匙1
作り方
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1
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中華鍋を熱し油を引いて、豚ミンチをほぐすように炒めます。色が変わったら☆とチリペッパーを入れて炒めます。
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2
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1に八丁味噌を潰しながら加えて炒め、絡まったら味醂と酒を加えて味噌のだまを潰します。
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3
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2にプチトマトを加えてひと混ぜして、水溶き片栗粉を混ぜながら入れて、混ざったら胡麻油を加えて火を止めます。
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コツ・ポイント
1では強火、味噌を入れたら焦げ付きやすいので中~弱火にして下さい。
このレシピの生い立ち
ご飯に合うし、美味しくて、栄養もあるのに見た目は地味な肉味噌、夏野菜をたっぷり使って主菜に格上げです。