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ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.

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Description

子どもがいるので、コショウ抜きのレシピを考えてみました。

材料 （3人分）

鶏胸肉
2枚(約600g)
☆砂糖
小さじ1
☆塩
小さじ1
☆オリーブオイル
大さじ2
☆ニンニクすりおろし
小さじ1
トマト缶
1缶

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大の削ぎ切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に☆を入れてよく揉み込む

  3. 3

    最後にトマト缶を一缶入れて、よく揉み込み全体に馴染んだら完成！

コツ・ポイント

大人はコショウを入れてもいいと思います！

このレシピの生い立ち

コショウ抜きで、子どもも食べやすい、ストックしておけるものを作りたくて、このレシピに辿り着きました。
レシピID : 5153041 公開日 : 18/07/04 更新日 : 18/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2020年5月26日
写真
Sao♥料理
ブロッコリーも一緒に入れてみました✨
#もう一品 #ストック #時短でも味しっかり
2019年4月5日
初れぽ
写真
Ayaka·ᴥ·
簡単にできて、すごい助かりました！リピします！

ありがとございます！

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ななえもん☆
ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.
by ななえもん☆