✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め

✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め
ミツカン金のゴマドレッシングを使うと、ゴマの風味で食欲がそそられる、旬のそら豆とエビの炒め物が簡単にできちゃいます(人・ ・)♡

材料 (2人分)

そら豆(鞘付き)
300g
むき海老(エビ)
150g
○酒
小1
○塩
ほんの少々
小1
小2分の1
大2分の1
ミツカン金のごまだれ
大1,5
サラダ油
小1

1

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そら豆は鞘から出して、沸騰した湯に塩少々入れた中で2分半くらい茹でる。

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ザルにあげたら皮を剥く。

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エビは○を揉み込んで10分置く。

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サラダ油で生姜を炒めて、エビを加えて炒める。酒を振る。最後に茹でたそら豆を入れて炒める。

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味付けはこちらのミツカン金のごまだれです❤

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出来上がりですヽ(=´▽`=)ノ

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コツ・ポイント

エビを○で揉み込んでおいてから炒めるところですo(^◇^)o

このレシピの生い立ち

ミツカン金のごまだれが美味しいので、そら豆とエビの炒め物に使いたいと思いましたヽ(*^。^*)ノ
レシピID : 515660 公開日 : 08/02/24 更新日 : 08/02/24

このレシピの作者

男の子3人のおっかさんですヽ(〃'▽'〃)☆゚'・:*☆美味しいもの大好きです✿動物大好きで、今はおとなしいオス猫を1匹とやんちゃなオス子猫1匹飼っています(*´ー`)いつも皆様、どうもありがとうございます♡♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

13/05/31

First tsukurepo mark
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そら豆もエビも大好き❤胡麻ドレ使用で簡単楽々^^美味しかったよ~

TOMOWAT

TOMOちゃん♡暑くなったよー✿綺麗なお写真嬉しい♡ありがと