満足ダイエット!美味〜バナナおからケーキ

満足ダイエット!美味〜バナナおからケーキ

Description

母大絶賛!小麦、卵、砂糖不使用。糖質オフ!生おからとバナナのココナッツオイル香る美味しく満足なダイエットケーキです♪

材料 (4)

生おから
300g
バナナ
2本
コントレックス(水)
180g

作り方

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コツ・ポイント

粉類とバナナのペーストは最初に作り、生おからは半分づつ足し、ココナッツオイルは最後に混ぜる。
一晩冷蔵庫で置いた方がしっかり固まって切りやすく美味しいです。
牛乳アレルギーの方は豆乳に変えて下さい。

このレシピの生い立ち

糖質オフのケーキを作りたい!コラーゲンもプラス!美味しいヘルシーな生おからとバナナとココナッツオイルのダイエットケーキです♪ダイエット中の母がこれを食べて、365日毎食これだけでいいとマジ顔で言ったほど〔笑〕シンプルだけど超美味!
レシピID : 5162939 公開日 : 18/07/12 更新日 : 18/08/27

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