熱中症予防☆冷たい梅昆布茶
CHELKO_
作り方
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1
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冷たい梅昆布茶や昆布茶の粉末ならそのまま規定量で作って下さい！
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2
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ホット専用なら、少量の熱湯で溶かして冷水をいれて氷を入れればできます♡
すこし薄めにつくると飲みやすい♪︎
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3
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粉末がないなら、昆布水を作って潰してペーストにした梅と混ぜてください♪︎
粉末昆布だしでもOK
薄めに作って下さい♪︎
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4
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我が家は、朝多めに作って水分補給をこまめにしてます♪︎
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コツ・ポイント
ホット専用なら最初に熱湯で、溶かすこと！
昆布水を使うなら1度沸騰させたものを使って下さい！
昆布水を使うなら1度沸騰させたものを使って下さい！
このレシピの生い立ち
室内でもかかる熱中症･･･
夏には、梅がいいと聞き
水分補給もかねて梅昆布茶でもいいかな？
といろいろ調べてみた所
理にかなってる！！
となり 皆さんにも予防してもらいたいので
レシピあげました( *˙˙*)
夏には、梅がいいと聞き
水分補給もかねて梅昆布茶でもいいかな？
といろいろ調べてみた所
理にかなってる！！
となり 皆さんにも予防してもらいたいので
レシピあげました( *˙˙*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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