ヘルシィ☆やさしい☆おいしい林檎JAM

ヘルシィ☆やさしい☆おいしい林檎JAM
あたたかいまんまでも冷やしてからでも、いつでもおいしいリンゴジャムです。
シュガーレスでヘルシー♪

材料 (小瓶1個分)

林檎
2個
バター
大さじ1

1

林檎の皮をむき、芯を取り除く。
4等分にカットした林檎を3等分にカット(大きめカットです。)

2

写真

1の林檎をお鍋に入れて、中火にかける。
時々焦げ付かないように混ぜる。

3

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林檎の水分が全体の半分程かぶさるぐらいに出て来たら、バターを入れアルミ箔でふたをする。

4

バターが溶けたら一度混ぜて、バターを全体に絡める。
火を止めて熱が冷めるまで放置する。

5

写真

完成!!!!

冷めたら水分がほとんど残らない状態になります。

コツ・ポイント

フレンチトーストにのせたり、プレーンヨーグルトのお砂糖がわりにつかうと美味です!!もちろんそのままでシナモン振って食べてもおいしい♪

このレシピの生い立ち

TVでアスリートの方が朝ご飯にしていたのを見て作りました♪
レシピID : 516641 公開日 : 08/02/25 更新日 : 08/02/25

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