炒飯に!白飯に!豆腐の中華あんかけ☆

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Description

あっさりした味付けで食欲のない時にもオススメです☆

材料 (4人前)

2丁
小1玉
1パック
鶏ガラスープの素
大さじ2
にんにく(チューブ)
5cmくらい
しょうが(チューブ)
5cmくらい
ごま油
大さじ1
200cc
大2(水、片栗粉各)

作り方

  1. 1

    レタスを3センチくらいのザックリとした千切りに、カニカマを裂くか千切りに、豆腐は8等分くらいに切る。(大きさはお好み)

  2. 2

    フライパンにごま油としょうが、にんにくを入れ、点火。香りが立ってきたらレタスを投入。しんなりしたらカニカマを投入。

  3. 3

    鶏ガラスープの素を入れザックリと混ぜる。水を入れ、豆腐を入れ、沸騰したら2〜3分くらい煮る。

  4. 4

    火を止める。
    (時間があれば少し置いて味を染み込ませる)

  5. 5

    写真

    水溶き片栗粉を入れて混ぜる。
    再加熱し、火が通ったら完成!
    白飯か、炒飯にかける。

コツ・ポイント

味が薄い場合は塩を追加して下さい。
炒飯にかける場合は鶏ガラスープの素を調節して下さい。
サラサラ目のあんかけです。トロッとさせたい方は水溶き片栗粉を増やして下さい。

このレシピの生い立ち

子供が風邪をひき、「喉が痛いから喉ごしの柔らかいものを」とのリクエストを受けて作りました。健康な家族にも好評でした!
レシピID : 5167978 公開日 : 18/07/14 更新日 : 18/07/14

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