ご飯なし えびアボカド手巻きキャベツ寿司

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Description

ご飯なしでダイエット/キャベツ消費レシピ
サラダ感覚でヘルシーな手巻き
沢山千切りキャベツが食べられます

材料

アボカドスライス
1つ
茹でえび
一パック
海苔1/2カット
20枚程度
マヨネーズ
お好みで
ワサビ醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りに、アボカドはスライス、えびは大きい場合は好みで横から半分にスライスします。

  2. 2

    海苔にキャベツ、えび、アボカドをのせたらお好みでマヨネーズを少しかけて巻きます。

  3. 3

    お好みでワサビ醤油で食べます。

コツ・ポイント

えびとアボカド以外にもとびっこやカニかまなども合います。

このレシピの生い立ち

台湾で手巻き寿司を買うとほとんどサラダ入りだったので
ダイエットや小腹がすいたときのヘルシーおやつに。
レシピID : 5172219 公開日 : 18/07/18 更新日 : 18/07/18

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