翡翠茄子のたらこ和えの画像

Description

皮をむいた茄子をレンチン袋を使って蒸
し袋のまま氷水で冷ますときれいな翡翠色の茄子になりました 

材料

4本
2腹
ごま油
大匙1
少々

作り方

  1. 1

    茄子はへたをとって皮をむく 耐熱ポリ袋の中で薄い塩水と一緒に15分ほど置きあく抜きする

  2. 2

    塩水を捨て軽く口を閉じてレンジで5分ほど加熱

  3. 3

    レンジから出してすぐ袋ごと氷水に入れ冷ます

  4. 4

    手で食べよい大きさに裂き水けを絞る

  5. 5

    タラコ ごま油 塩 ネギをよく混ぜて4を加え器に盛る

コツ・ポイント

たらこは味を見てから塩加減を。
明太子でも代用できますよ

このレシピの生い立ち

こってり味は苦手なのであっさり作りたいと思いました でも、、やはり焼きナスには負けるかなあ(*^-^*)
レシピID : 5175466 公開日 : 18/07/20 更新日 : 19/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート