離乳食後期〜完了期☆納豆野菜チャーハン!

離乳食後期〜完了期☆納豆野菜チャーハン!

Description

簡単でも栄養のある離乳食です!

材料 (1食分)

軟飯
80g
納豆
1/2パック
人参,キャベツなど茹で野菜
大匙2〜3
小匙1
3滴くらい

作り方

1

納豆はざるにあけて流水で軽くぬめりを取り、ほぐしておく。

2

フライパンで納豆を炒める。

3

野菜を入れてさらに炒める。

4

軟飯を入れて全体を炒めたら水に麺つゆを入れた調味料を入れ、ひと炒めして完成!

コツ・ポイント

茹で野菜(冷凍ストックでOK)と納豆が具材なので、短時間でできます!納豆に味がついているので味つけは薄めでもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

時間がなくても栄養のあるものを食べさせたくて、時短でできるメニューを考えました!
レシピID : 5176815 公開日 : 18/07/21 更新日 : 18/07/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/09/08

First tsukurepo mark
写真

たくさん食べてくれました(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*♥

R★Hママ♥

つくれぽ感謝です☆ぜひまた作ってくださいね(o^^o)