オクラ&レンコンのお好み焼きの画像

Description

脂肪肝撃退メニューのお好み焼きです。レンコンをすりおろして、オクラも加えてふわふわトロトロのお好み焼きです

材料

人数分
お好みの量
1パック
お好み焼き粉の分量通り
お好みの量
1袋
お好みの量
お好みの量
三島の青のり
適量
かどやの、白いごま油
少量

作り方

  1. 1

    写真

    お好み焼き粉の
    人数分を
    分量通りに
    作って
    レンコンを
    すりおろして
    加えます

  2. 2

    写真

    オクラの下処理して
    刻みます

  3. 3

    写真

    キャベツと
    もやし
    オクラも加えたら
    白いごま油も
    少量加えて
    混ぜて
    焼きます

  4. 4

    写真

    焼けたら
    かつお節
    青のりを散らして
    お好みソースで
    お召し上がり下さい

コツ・ポイント

レンコンはすりおろして使います。オクラは薄めに刻みます。白いごま油を使うとお好み焼きの生地がふんわりになります

このレシピの生い立ち

綺麗なレンコンとオクラがあったのでお好み焼きを作りたくなりました♪
レシピID : 5178132 公開日 : 18/07/22 更新日 : 18/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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みつせ鶏ママ
ふわふわで美味しいです♪久しぶりに作りました(^^)
初れぽ
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うさうさぴよまる
ホントにフワトロ~( ^ω^ )♪レンコン&オクラに感謝です!

うさうさちゃま♡フワトロで美味しいの♡ありがとうございます♪