Wごま♪ポテトサラダ♪マクロビ

Wごま♪ポテトサラダ♪マクロビ
この味、はまってます♪中華風の仕上がり。レンジを使えばもう一品っていうときにパパッとできます。水が出ないので、お弁当にもぴったり☆

材料 (4人)

ジャガイモ
5個
練り白ごま
大匙1
大匙半分
醤油
大匙1
大匙1
あればピーナッツ
おおさじ2

1

お芋を茹で(チ~ンでも)柔らかくしてマッシュします。
皮はとってもとらなくても。

2

先に調味料を全部混ぜてから、お芋と混ぜて調理おしまい。

3

コツ・ポイント

クリーム状になるまでマッシュしても、粗くマッシュしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

マクロビだけど味のしっかりしたものが食べたいとき向けにつくります。
レシピID : 518144 公開日 : 08/03/02 更新日 : 08/03/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/02/04

First tsukurepo mark
写真

じゃが芋→里芋で。味付け、美味しいですね♪ありがとうございました

zupi

ええ!!サトイモですって?!めちゃ美味しそう~♪レポ有難う☆