簡単レシピ35温サラダ

簡単レシピ35温サラダ
揚げ物にはキャベツ!
栄養を逃がさずにたっぷり食べれます。
(注・食べ過ぎるとお腹を壊します^^)

材料 (2人分)

キャベツ
1/6個
人参
1/3本
トマト
好きなだけ
少々
マヨネーズ
適量

1

キャベツと人参は食べやすく切ってボウルに入れて塩を降る。

2

レンジに入れて野菜の下ごしらえモードがあればそれで。無ければ6~7分?キャベツのいいにおいがしてきたらざるにあける。

3

盛り付けてトマトを添えてマヨネーズをかける。

コツ・ポイント

当たり前だけど茹ですぎるとベタベタになります。たらこディップも合いそうです。

このレシピの生い立ち

中華屋さんで旦那がパクパク食べてるのを見て・・・生野菜は食べにくいし便○になるけどこれならたくさん食べれます。今までは茹でてたのですがチン♪の方が美味しいです。
レシピID : 518156 公開日 : 08/02/27 更新日 : 08/02/27

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