さばの味噌煮缶とししとうの和え物の画像

Description

材料3つ!手軽に作れる和え物です。さばの旨味とピリ辛のししとうが絡み合い美味しくいただける一品です。

材料 (2人分)

20本
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    ししとうはヘタを切り落とし半分にカットし種を取り除く。ザルに入れ水洗い後に水切りをする。

  2. 2

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    フライパンにごま油をひき中火でししとうを炒める。軽く焦げ目がついたら火を止める。

  3. 3

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    ボールにさばの味噌煮と❷のししとうを入れ、全体に混ぜ合わせる。

  4. 4

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    器に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

さばの味噌煮缶を汁ごと調理することがポイントです。旨味が凝縮され美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

沢山いただいたししとうで作りました。
レシピID : 5184436 公開日 : 18/07/28 更新日 : 18/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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MI−SAN
簡単で美味しくて栄養満点ですね!まだまだししとうが収穫出来るのでまた作りたいです。ご馳走様でした😋
初れぽ
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Mdp00en
とっても簡単で、あともう一品というのに便利でした!