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蒸し鶏のオニオンソースがけ

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Description

レンジだけで出来る簡単料理です
ポン酢でさっぱりと
夏休みのお昼ご飯などにもどうぞ

材料 （1人分）

■ 鶏肉
キャベツ
3〜4枚
玉ねぎ
1/6
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを粗めのみじん切りにする

  2. 2

    レンジで1分チンする

  3. 3

    チンした玉ねぎにポン酢をかけ、冷蔵庫で冷やしておく

  4. 4

    キャベツを一口大に切り、レンジで2分チンする

  5. 5

    鶏肉をレンジで1分半チンし、裏返してもう1分半チンする。
    ※生焼けなら追加でレンチンしてください

  6. 6

    鶏肉を食べやすい大きさに切る

  7. 7

    お皿にキャベツ、鶏肉を乗せて、ソースをかけて完成！

コツ・ポイント

レンチンするときはレンジクッカーがあると便利です。
ない場合はお皿に乗せてラップをかけてチンしてください。
また、鶏皮を取りたい方は加熱した後で取ると取りやすいかと思います。

このレシピの生い立ち

毎日暑いので火を使わず、さっぱりしたものが食べたくて作りました。
レシピID : 5185279 公開日 : 18/07/28 更新日 : 18/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年7月31日
初れぽ
写真
真知ぽん
子供用に作りました。おかわりするほど人気でした。

つくれぽ感謝です！お子様にも喜んでいただけたようで嬉しいです

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( )
りんちー☆
蒸し鶏のオニオンソースがけ
by りんちー☆