かえしで作る切干大根の胡麻酢サラダ

かえしで作る切干大根の胡麻酢サラダの画像

Description

困った時のかんぶつレシピ!火を使わずボール一つでできる栄養満点のサラダ。小学生向けの料理教室でも好評だった一品です。

材料 (4人分)

30g
1/3本
大さじ1
かえし
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ2
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    切干大根を水でよく洗い、ひたひたの水で10分位戻しぎゅっと絞り水切りします。

  2. 2

    写真

    1の切干大根とせん切りしたきゅうり、人参、ごま、ドレッシングを加えてよく混ぜ出来上がり。

  3. 3

    写真

    ※かえしがない場合は下記の調味料配合でもOK。
    【醤油、砂糖、酢、ごま油各大さじ3】

コツ・ポイント

水で戻すだけで切干大根のハリハリ感が美味しいサラダです。小さなお子さんや歯ごたえが苦手な場合はサッとゆでてください。
ワカメ、春雨、ラー油など加えアレンジしてもOK!


このレシピの生い立ち

かえしは蕎麦つゆだけでなくドレッシングにも使える万能調味料!今回は切干大根サラダに活用してみました。
ごま油をサラダ油やオリーブオイルに変えても美味しいです。
切干大根の戻し汁は捨てずにスープや煮物に加えて活用できます。
レシピID : 5186448 公開日 : 18/07/29 更新日 : 18/07/29

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