簡単!離乳食完了期の油揚げ入り炒り卵

簡単!離乳食完了期の油揚げ入り炒り卵の画像

Description

軟飯オンでごはんがすすむ♬簡単1品!離乳食完了期の油揚げいりいりたまごです。

材料 (2食分)

1/2枚(10cm四方分くらい)
1個
米油
少々

作り方

  1. 1

    油揚げはみじん切りに。粗みじんでもいいと思います

  2. 2

    卵をといて、1の油揚げを混ぜます

  3. 3

    あたためて米油をひいたフライパンに2を入れる

  4. 4

    炒り卵の要領で菜箸で混ぜながら炒める

  5. 5

    そのほか離乳食のご紹介【枝豆】
    ほぼレンジ!離乳食完了期の彩り枝豆ごはん by 5093
    レシピID: 5177663

コツ・ポイント

・大人向けの炒り卵よりしっかりめに炒めます
・子ども用に食材を炒める際、我が家は米油を使ってます。保育園に紹介されたからそうしてますが、オリーブオイルやサラダ油でもいいと思います
・1食分はわたしの冷やし中華にもらいました( *´艸)

このレシピの生い立ち

保育園移行食に向けての宿題シリーズ。
レシピID : 5186878 公開日 : 18/07/29 更新日 : 18/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート