*蒸し鶏の梅だれサラダそば*

*蒸し鶏の梅だれサラダそば*

Description

暑い日にササッと作れて胃腸にも優しい梅干しが決め手!
アッサリとしてツルンとのど越しがいいです。

材料 (1人分)

日本蕎麦(冷凍蕎麦,茹で蕎麦)
1玉
サラダチキン
半分
きゅうり
1/4本
5cmぐらい
<梅ダレ>
梅干し
1個
大さじ1
小さじ1

作り方

1

2

3

4

5

6

写真

コツ・ポイント

・食べやすくサラダチキンを切っておくと全体的に味が混ざりやすいです。
・サラダチキンではなく蒸し鶏でも十分美味しいです

このレシピの生い立ち

胃腸の調子が悪かったのでサラダチキンを使って簡単に作れるサラダ蕎麦を作りました。長芋や水菜などお好きな野菜を入れて召し上がって下さい!
レシピID : 5189255 公開日 : 18/07/31 更新日 : 18/07/31

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