豆腐おろしそハンバーグの画像

Description

あっさりと☆

材料 (4人分)

小さいパックの半分
半分
パン粉
塩コショウ
お好きな量
お好きな量
あってもなくても
ポン酢

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包んで
    レンジでチン

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする

  3. 3

    刻んだ玉ねぎを鶏ミンチに加える

  4. 4

    塩コショウ.タマゴを入れて混ぜる

  5. 5

    豆腐が冷めたら
    鶏ミンチに混ぜる

  6. 6

    パン粉をまとまるぐらいになるまで入れて
    混ぜる

  7. 7

    フライパンに油をしいて
    形を整えたタネを焼く

  8. 8

    大根おろしをすって
    ネギを刻む

  9. 9

    ハンバーグに火が通り
    両面焼けたら
    しそ.大根おろし.ネギを乗せて完成

  10. 10

    ポン酢でいただきます

コツ・ポイント

柔らかすぎるとひっくり返す時に
うまく行きません(´・_・`)
シソは好き嫌いがあるので
あってもなくても☆

このレシピの生い立ち

ヘルシーなものが食べたくて☆
レシピID : 5193410 公開日 : 18/08/03 更新日 : 18/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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うぐいす♪
大葉も入れて作。簡単で美味しい!また食べたぁい♪感謝感激(^^)

ありがとうございます♪美味しそうですねー♡

初れぽ
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Chika_sck
とってもヘルシー\( ˆ ˆ )/おいしくできました!

つくれぽありがとうございます✨(^^)