☆離乳食☆野菜たっぷりホットケーキ

☆離乳食☆野菜たっぷりホットケーキ

Description

手づかみ食べにも、お湯で潰しながら混ぜれば柔らか離乳食にも応用できる便利なホットケーキです!

材料 (大きめ1枚または小さめ2枚分)

⚫小麦粉
100g
⚫牛乳
100ml
⚫砂糖
10g
⚫卵(アレルギーの子の場合はなしでも大丈夫です)
1個
⚫バニラエッセンス
3〜5滴くらい
⚫青汁粉末(あれば)
一袋
☆パプリカ、ニンジンなどくせのない野菜
手に半分のるくらい
☆バナナ
1/2本
焼くとき用のサラダ油
適量

作り方

1

⚫の材料をボウルに全部入れてよく混ぜる

2

☆の野菜は細かくみじん切り、バナナも細かく切るか潰しておく。
野菜は他にほうれん草ペースト、カボチャなどもおすすめです。

3

1に2を入れてよく混ぜてフライパンに油をしいて焼く。

コツ・ポイント

手づかみ食べの時は小さくちぎってあげ、まだどろどろの形状の物を食べている場合はお湯で伸ばして混ぜると食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

離乳食朝ごはん、簡単で野菜もとれて食べてくれるものを作りたくて考えました。
レシピID : 5193498 公開日 : 18/08/03 更新日 : 18/08/03

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