空芯菜と厚揚げのにんにく胡麻だれ炒め

空芯菜と厚揚げのにんにく胡麻だれ炒めの画像

Description

夏向けの厚揚げ料理を一品。冷凍保存可。

材料 (6タッパー分)

25束
15本
にんにく胡麻だれ
胡麻だれ
200mL
みりん
50mL
日本酒
50mL
醤油
30mL
はちみつ
30mL
胡椒
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    空芯菜を一口大に切り揃え、厚揚げと椎茸を薄切りにしておく。また、調味料を合わせてにんにく胡麻だれを作っておく。

  2. 2

    胡麻油で厚揚げと椎茸の軸を炒め、豆腐に焦げ目がついたところで椎茸と胡麻だれを加え、炒め煮にする。

  3. 3

    たれが半分程度に煮詰まってきたところで、空芯菜を加えて火を通し、塩で味を調えて仕上げる。

コツ・ポイント

にんにく胡麻だれには、生姜や唐辛子などを追加しても味が変わってよい。空芯菜は2~3分で火が通るので、炒め過ぎに注意する。

このレシピの生い立ち

北関東のハンバーグチェーン店のうまいうまい焼きの味付けを使って、厚揚げをスタミナ系料理にアレンジ。
レシピID : 5195653 公開日 : 18/08/05 更新日 : 18/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
たぬきちクッキング
胡麻ダレの代わりにピーナツドレッシングとウェイパーで^^;