卵と納豆の簡単ふりかけ

卵と納豆の簡単ふりかけ
11ヶ月になる娘が喜んで食べる簡単スピーディにできちゃうふりかけです。忙しい朝におすすめです!!

材料 (2人分)

1個
引き割り納豆
2分の1パック
砂糖
少々
しょうゆ
少々
バター
少々

1

卵を器に割りほぐし、引き割り納豆・砂糖・しょうゆをいれ混ぜます。

2

熱したフライパンにバター少量を溶かし、①を入れ、グルグルと箸で勢いよく一気に混ぜます。

3

火が通ってパラパラになったら、ご飯にかけてできあがり!

コツ・ポイント

娘がまだ11ヶ月なので、味は薄め、引き割り納豆にしています。
引き割り納豆を使うことで簡単にポロポロのそぼろ状になります。

このレシピの生い立ち

朝の忙しい時間で、簡単に栄養をとれるメニューをと考えて作りました。私も娘と半分こしてゴハンにかけて食べています。
レシピID : 519640 公開日 : 08/02/29 更新日 : 08/02/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/04/22

First tsukurepo mark
写真

3歳息子1歳娘と3人で食べました~♪栄養満点だし良いですね❤

pauparu

可愛いお子さんがほおばる姿が目に浮かびます♪