簡単♥さば味噌缶で炊き込みご飯♪の画像

Description

さば缶使い切りで、EPAやDHAの栄養たっぷり(^^)v
炊飯器で簡単調理♪
パクパク食べれちゃいます♥

材料 (【4人分】)

2合
しょうが
ひとかけ
2合分
《調味料》
みりん
大さじ2
大さじ2
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    米を洗っておきます。

  2. 2

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    しょうがを千切りにしておきます。

  3. 3

    写真

    炊飯鍋に米、調味料を入れて、2合の線まで水を入れます。

  4. 4

    写真

    さば味噌煮缶を汁ごと入れます。しょうがの千切りをちらします。

  5. 5

    写真

    白米コースで炊飯します。

  6. 6

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    炊きあがったら、さばをほぐすように混ぜます。

  7. 7

    写真

    簡単❤さば水煮缶で炊き込みご飯♪
    レシピID:5197104

  8. 8

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    人参を少量加えました。

コツ・ポイント

水の量は、お好みで増減して下さい。

このレシピの生い立ち

さば缶の煮汁も栄養があるので、作ってみました。

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ユーザーネーム【tokintokinnn】
レシピID : 5197109 公開日 : 18/08/29 更新日 : 21/06/02

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