フライパンで3分➕焼き鳥缶➕爽やか親子丼

フライパンで3分➕焼き鳥缶➕爽やか親子丼

Description

フライパンで3分一気に仕上げる失敗無しの親子丼ポッカレモンを隠し味。食べている途中、食後さっぱり爽やか♡是非試して下さい

材料 (1人分)

やきとり缶詰
1缶
玉ねぎ
40g
1個
ご飯
100g〜150g〜
調味液 ★やきとり缶詰の汁★水大4★ポ ッカレモン大 1★醤油大1★片栗粉 小2分の1
材料外 三つ葉

作り方

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【材料です】玉ねぎは綺麗に洗い芯を落としくし形のスライスにする

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やきとり缶詰の肉をフライパンに移し缶に残った汁に材料の調味液★を全て合わす(缶の中で合わせています)

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②のフライパンに②の調味液①の玉ねぎ全て入れ全体混ぜ中火強で2分加熱する

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玉ねぎがしんなりしています♡こんな感じ★火加減により水分がほとんどない時は水大1足すなど調整する

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卵をざっくり混ぜ作り方④のフツフツしてる所に4分の3をフライパンの中心から外へ回し入れ大きく箸でざっくりかき混ぜる→→→

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外側からどんどん卵に火が入って来ます真ん中がまだ半熟で火を止める(1分)途中フライパンの周りに箸を入れ揺するのもポイント

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残りの卵4分の1を足す♡こんな感じ
☆ごはんを器に盛る

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フライパンを揺すりフライパンの端に全体の具を寄せフライパンのえを縦に持ちごはんの上に滑らしていく

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【材料外】三つ葉を添えています。小口切りネギ、紅生姜、刻みのりなどお好みでどうぞ〜何も無くても美味しいです〜

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ポッカレモン様からのプレゼント

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人気検索トップ10に入りました〜

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人気検索で1位になりました〜

コツ・ポイント

野菜は切り卵は溶き調味液は合わせごはんは保温できているか炊けているか。下準備が整えば一気に仕上げる。作り方④で水分が余り足りない時は大さじ1〜足すなど調整する火加減により水分が足りない事も有るかもポッカレモンを使わない時は水大1足して下さい

このレシピの生い立ち

①常備缶詰の消費です。新しく買い換えたいからです②ポッカレモン様からポッカレモンとレシピ本を送って頂きずっと見ていると何かしらさっぱりした物が食べたくなり食欲も出てきて考えました〜もう何回も作ったし作れます。レシピ暗記してます。簡単なので〜
レシピID : 5197337 公開日 : 18/08/06 更新日 : 18/10/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/10/22

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簡単に美味しくできました★

クックUD0U82☆

クックUDOU82☆様つくれぽ♡有り難う御座いました♡♡

18/09/21

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焼き鳥缶を使う事で初心者でも味付けミスらずに作れました❤️

しめさば太郎

しめさば太郎様つくれぽ有難う ♡めっちゃ上手そう♡菊葉音感激

18/08/07

First tsukurepo mark
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移す時に崩れてしまいましたが、美味しくできました!

クックRWRJPT☆

クックRWRJPT☆様つくれぽ有難う♡美味しく出来き♪☆☆