覚書☆我が家流 ゴーヤの梅和え☆
作り方
-
-
1
-
ゴーヤは縦半分に切って種を取って薄くスライスする。
この時ワタを取りすぎないようにしてください。
-
-
-
2
-
梅干しの実をたたいて醤油、蜂蜜を加えて混ぜる。
-
-
-
3
-
2にゴーヤ、かつおぶしの順に混ぜて仕上げにごま油を加えたら完成です!
-
コツ・ポイント
ビタミンCたっぷりのゴーヤのワタは苦くないので取りすぎ注意です。
調味料は梅の塩味で加減して下さい。
調味料は梅の塩味で加減して下さい。
このレシピの生い立ち
ゴーヤが半分残っていたので