栄養満点焼きそば

栄養満点焼きそば
忙しい生活だとなかなか普段取れないビタミン(緑黄色野菜)を中心に栄養満点な焼きそばです

材料 (2人分)

にんじん
1本
ピーマン
2個
キャベツ
2枚
2個
豚肉
150gぐらい
焼きそばの麺
2玉
少々
胡椒
少々
少々
30ccぐらい

1

野菜を適当な大きさに切って焼きます 最初はにんじんとピーマンを、炒め終わったらキャベツ、卵、豚肉の順で炒めます 塩胡椒も忘れずに…

2

豚肉が赤くなくなったら次は麺をほぐしながら入れます その時に水をコップなどで麺がほぐれやすくなるようにまんべんなくいれてあげます 入れすぎるとべちゃべちゃになってしまうので注意です

3

麺が炒まったらソースか醤油をかけて完成です お好みに合わせてかつおぶしや青海苔をかけても美味しいです☆

コツ・ポイント

焼きそばの麺が3食128円以下の時にオススメです謎

このレシピの生い立ち

レシピID : 51995 公開日 : 02/05/04 更新日 : 02/05/04

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