じゃこと夏野菜の素炒めの画像

Description

じゃこのだしと野菜の甘さだけで充分美味しい✨

材料

40g
1本
1/2本

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンを1,2cm程にカット、茄子と人参を1㎝幅に銀杏切りにします。

  2. 2

    写真

    先ずはサラダ油を敷いたフライパンで、ちりめんじゃこを炒め、それから茄子、ピーマン、人参を加えて更に蓋をして蒸し炒めます。

  3. 3

    写真

    10分後⏩

コツ・ポイント

本当に何も調味料は要りません✨

このレシピの生い立ち

朝ごはんの一品として作りました☺️
レシピID : 5201583 公開日 : 18/08/10 更新日 : 18/08/10

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