めかじきときのこのバター醤油ソテー

めかじきは水分を拭き取り塩コショウをしたら、薄力粉を全体にまぶします。

フライパンにオイルを中火で温め、めかじきをこんがり焼き目がつくまで焼いたら裏返して蓋をし、さらに2分程焼きます。

かじきは皿に移しておき、同じフライパンでスライスしたマッシュルームを炒め、しんなりしてきたらバター、醤油、酒を加えます。