作り置き!なすとささみの南蛮漬けの画像

Description

暑くて食欲がない日でも、にんにくとしそでもりもり食べられます!ごはんのおかずでもおつまみにも!

材料 (2〜3人前)

3本
2本
唐辛子
少し
にんにく
1かけ
少々
こしょう
少々
★醤油
大2.5
★酢
大2.5
★みりん
大2.5
★砂糖
大1
大2ぐらい
ごま油
大3ぐらい
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして5分程水にさらして水分を拭きとる。

  2. 2

    ささみは筋をとり食べやすい大きさに切り、軽く塩、こしょうを振る。

  3. 3

    ごま油で唐辛子とスライスしたにんにくを弱火で火にかけ、にんにくがこんがりしてきたら唐辛子と一緒に取り出しておく。

  4. 4

    ★の調味料を全て合わせておき、3で取り出した唐辛子とにんにくも加える。

  5. 5

    写真

    なすとささみに片栗粉をまぶし、3のごま油でカリッと焼く。

  6. 6

    写真

    両面がこんがり焼けたら4の調味料を加え、一煮立ちしたら火をとめる。ごまとしそをたっぷり散らして完成。

コツ・ポイント

しそ以外にも、ねぎやみょうがなど冷蔵庫で余った薬味をたっぷり乗せてどうぞ!豆腐や麺に乗せてもおいしいです!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫で冷やすと味が染みてさらにおいしくなるので、夏の作り置きにぴったりです!
レシピID : 5205050 公開日 : 18/08/12 更新日 : 19/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

182 (167人)
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吉井さん☆
簡単美味しい!また作る!
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berry+
緑がなくてごめんなさい!甘酸っぱいタレが絡んで美味しく出来ました♡
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あゆたっくん
ピーマンも入れました。 ささみ柔らかくて美味しかったです。
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saimiki
ナスを消費する為に作りました。美味しくて、あっという間に無くなってしまった。リピします!