ステーキサラダの画像

Description

子供も大好き!ヘルシーステーキ☆

材料

ラムモモ(肩)ステーキカット
100gx2
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
お好みで
1個
お好みで
ドレッシング
お飲みで

作り方

  1. 1

    ラムステーキ肉に塩・コショウを振りなじませる。

  2. 2

    フライパンを温め、オリーブオイルをひき中火でラム肉を焼く。最初に脂身と断面を焼き、裏表に倒して焼いていく(裏表2分ずつ)

  3. 3

    ラム肉をお皿に取り出し、焼いた時間と同じくらい休ませる。

  4. 4

    ミニトマトは半分に切り、ベビーリーフは洗い、水気をきる。
    柑橘類は皮をむき、半月切りにする。

  5. 5

    ラム肉、野菜類、柑橘類、ナッツ類を器に盛り付け、お好みのドレッシングをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ラム肉の美味しさが一番わかる簡単レシピです!

このレシピは「ANZCO Foods」のレシピです
https://www.anzco.co.jp/
レシピID : 5207077 公開日 : 18/08/14 更新日 : 18/08/24

このレシピの作者

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート