簡単☆野菜ドーナツ お子さんと一緒に!
Description
野菜ジュースで作るので、卵・牛乳・バターは使ってません。
お子さんの朝食に、おやつに★★
お子さんの朝食に、おやつに★★
材料
(作りやすい量)
作り方
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1
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ボールに材料を入れて粉っぽくなくなるまで混ぜる。
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2
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フライパンに油を入れ、熱する。(170℃くらい)
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3
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①をスプーン2本で食べやすい大きさに丸め、油の中に落とし、時々ひっくり返しながらキツネ色になるまで揚げる。
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4
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完成(^^)
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コツ・ポイント
野菜ジュースはものにより甘さが違うので、砂糖はお好みで調節してください!
材料を混ぜたり、スプーンで油の中に落とすのは、親がしっかり見ていれば3歳児でもできましたので、ぜひ親子でやってみてください♪
本人も楽しそうでした(^^)
材料を混ぜたり、スプーンで油の中に落とすのは、親がしっかり見ていれば3歳児でもできましたので、ぜひ親子でやってみてください♪
本人も楽しそうでした(^^)
このレシピの生い立ち
卵がなかったので、子どもが好きな野菜ジュースで簡単に作ってみました(^^)