★簡単★ラタトゥイユの画像

Description

野菜の甘みでたくさん食べられます!

材料 (大タッパー1つ分)

1個
ニンニク
1かけ
3本
2個
オリーブオイル
大1
3つまみ
ローリエ
2枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎとニンニクをみじん切りにする。
    ※玉ねぎは粗みじん切りでもok

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ香りが出たら玉ねぎを炒め塩をひとつまみ入れる。

  3. 3

    なす、ズッキーニを輪切りにし①に入れ、塩をひとつまみ入れる。

  4. 4

    パプリカ、トマトを角切りにし、②に加え塩をひとつまみ入れ炒める。
    ローリエを入れ、5分程ふたをして完成★

コツ・ポイント

それぞれの野菜を炒める時に塩を入れるだけ!
野菜を変えたり鶏肉やベーコンを入れてもおいしいです!

このレシピの生い立ち

野菜を消費したくて。
レシピID : 5210738 公開日 : 18/08/17 更新日 : 18/08/17

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