ふわっと麩の口あたりかつお節たっぷりで~

ふわっと麩の口あたりかつお節たっぷりで~
口に入れるとしゅわ~っとした麩の感覚がなんとも言えず美味しい♪わさっとおかかたっぷりで!

材料

麩(水1/2カップでふやかす)
30g
1個
大さじ1
ベーコン
100g
もやし
適量
醤油
適量
かつお節
わさっとひとつかみ
塩、こしょう
少々

1

写真

○ふやかした麩に溶き卵、片栗粉を混ぜる。○フライパンに油を敷かずにベーコンをカリっとするまで炒める。

2

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○もやし、麩をいれ炒め塩、こしょう、醤油で味を調える。○かつお節を入れて出来上がり!

3

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるものでオーケーですよ~

このレシピの生い立ち

麩はお味噌汁はもちろん我が家では結構炒め物にもいろいろ入れて重宝しています この麩のやわらかさとかつお節がマッチして美味しい一品になりました♪
レシピID : 521152 公開日 : 08/03/03 更新日 : 08/03/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

13/09/05

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ダイエットに良さそうなので大鍋にいっぱい!美味しいよ!

toshiebaba

大鍋とは豪快ですね(*^_^*)いつも嬉しレポ有難です♡

12/02/02

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味しみのトロンとお麩が◎鰹節の風味もよくて美味~✿

patisier

トロンの麩嬉しぃな^:^ありがとうです♫

11/06/23

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とっても経済的に助かる嬉しいレシピ♪簡単クック&美味ね

まあくんのおくさん

嬉しいつくれぽ^^ありがとうございます♬

11/03/22

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ベーコン←カニカマで御免。麩でジューシー&鰹たっぷり美味しい~

miyuki12

カニカマのアレンジも美味しそう~私も真似っこします^^

Profile キィー 2008年04月08日 08:30
はじめて麩を使ったおかずを作ってみたので1回目は麩に上手く味がしみてなかったのですが2回目は麩に味がしみ美味しくできました。
こずっぺ 2008年04月08日 18:44
美味しく出来てよかった~麩って口あたりがいいよね^:^