しらたきとワカメのガーリックポン酢❤
作り方
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1
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ワカメは戻しておきます。しらたきは適当な長さに切ります。
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2
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テフロンのフライパンにシラタキを入れ乾煎りします。水分がなくなったら水を切ったワカメを入れ●の調味料も一緒に入れ絡めて出来上がり。
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3
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お好みで浅葱、ゴマ、七味をかけてどうぞ
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4
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まゆちょこさんが5月13日の日記で紹介して下さいました。体の中を綺麗にする食べ合わせだそうです❤まゆちゃん、ありがとう~(❀ฺ´∀`❀ฺ)
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5
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shinyuiさんがニンニクを梅に変えて作って下さいました❤サッパリ美味しそうです(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとうございました♬♪♫
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コツ・ポイント
調味料はお好みで加減して下さい。きのこ類を入れてもヘルシーだし良いかも❤
このレシピの生い立ち
パパが飲んでる時にアテ~って(→艸←)♡ヘルシーに何か1品と思って作ったら好評でした❤