離乳食 おやき 手づかみ

離乳食 おやき 手づかみ

Description

ベビーフードの消費のためと手づかみ食べの練習がしたくて考えました。今回は和光堂の『白身魚と緑黄色野菜』を使用しています。

材料

和光堂ベビーフード(粉状のもの)
2袋
牛乳
大匙3
小麦粉
大匙1

作り方

1

材料を全部混ぜる

2

油はひかないので、くっつかないフライパンで弱火で焼き目がつくまで片面をやく

3

ひっくり返して、蓋をして3分くらい蒸し焼き

コツ・ポイント

牛乳の代わりに、水でも作れます。水分量が少なく感じましたら少しづつ足して下さい。油をひくと手がベタベタになるのて、手づかみにはむかないかなと思います。

このレシピの生い立ち

冷凍保存できる手づかみ食べの料理が欲しくて考えました
レシピID : 5214923 公開日 : 18/08/20 更新日 : 18/08/20

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