チキンラタトゥイユ
作り方
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1
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鶏肉は一口大に切り、塩こしょうで下味をつける。
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4
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深めのフライパンか鍋にオリーブ油を入れ、にんにくを香りが出るまで炒める。
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5
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鶏肉を加え、火が通るまで炒めたら、玉ねぎも加えて炒める。
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6
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玉ねぎがしんなりしたら、トマトとしめじ以外の野菜も加え、塩少々を入れて炒める。少し火が通ったらカレー粉を加える。
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8
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器に盛り、お好みで粉チーズをかける。
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コツ・ポイント
ごはんにもパンにも合うメニューです。
野菜は家にあるものにかえて作ってもらっても大丈夫です。
野菜は家にあるものにかえて作ってもらっても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
夏休み中の小学生を対象にした阿賀野市キッズ食育教室で調理したレシピです。
子どもたちは、自分たちで作った料理をおいしそうに食べていました。
子どもたちは、自分たちで作った料理をおいしそうに食べていました。
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