トマト☆わかめ☆玉ねぎの中華サラダ♪♪

トマト☆わかめ☆玉ねぎの中華サラダ♪♪

Description

わかめと野菜の中華サラダ♪♪簡単で見た目も綺麗なサラダになります♪♪

材料

トマト
1個
塩蔵わかめ
適量
新玉ねぎ(玉ねぎ)
1/3個
大さじ1
☆酢
大さじ1
大さじ1.5
☆砂糖
大さじ1/2
☆中華だし
小さじ1/2
☆ラー油
適量
☆ごま
適量

作り方

  1. 1

    わかめは水で戻して食べやすい大きさに切る
    玉ねぎはスライサーで切って水にさらす
    トマトは一口大に切る

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく
    ❶を☆で和える

  3. 3

    2019.4.15
    クックパッドNEWSに掲載して頂きました

  4. 4

    写真

    2019.6.27の
    プレミアム献立に選んで頂きました!

  5. 5

    写真

    2021.5.11日発売の本に掲載して頂きました!

コツ・ポイント

食べる直前に和える

このレシピの生い立ち

サラダレシピ
レシピID : 5218103 公開日 : 18/08/23 更新日 : 21/05/15

このレシピの作者

mikanaꔛ‬
■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル&フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に!でも手抜きに見えない!を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
フォロー・つくれぽ ありがとうございます‪✿*:

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

88 (80人)
写真

2022年6月2日

新玉ねぎが売られているうちに♬組み合わせヘルシーで大好きです♥

写真

2022年4月20日

発酵トマト&玉ねぎ使いました☆ヘルシーだけど食べ応えあり大満足♪

写真

2021年10月14日

簡単でラー油も効いててとっても美味し(o^-^)o

写真

2021年9月5日

良い感じにお酢が効いてて夏にぴったりサラダでした!和えたタレもドレッシングとして使えるのも嬉しいです😆

コメントを書くには ログイン が必要です