離乳食中~後期に!栄養満点焼きおにぎり

離乳食中~後期に!栄養満点焼きおにぎり

Description

ちょっと焼くだけでパクパク食べてくれます!お粥嫌いのお子さまにぜひ♪

材料 (1人分)

軟飯または固めのお粥
大さじ2~3
ブロッコリー(茹でてカット)
小さじ1〜
じゃこ
小さじ1〜
小さじ1/3~
醤油
お好みで

作り方

1

材料すべて混ぜて薄く油をひいたフライパンで適当な大きさに焼く

コツ・ポイント

じゃこの塩分あるので醤油は味をみてから入れてください!

このレシピの生い立ち

離乳中の次男がお粥大嫌いでなかなか進まず…卵アレルギーなのでつなぎを片栗粉にして焼き上げました!
レシピID : 5219880 公開日 : 18/08/23 更新日 : 18/08/23

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