ピーカンナッツとリンゴのサラダ

ピーカンナッツとリンゴのサラダ

Description

フルーツサラダとも相性抜群!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

材料 (2~3人分)

ピーカンナッツ
15g
リンゴ
1/4個
サラダほうれん草
1束
フェタチーズ
50g
乾燥クランベリー
20g
☆マヨネーズ
大さじ1
☆牛乳
大さじ2
☆酢
小さじ2
☆砂糖
小さじ1
胡椒
少々

作り方

1

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ピーカンナッツを食べやすいサイズに粗みじん切りにする

2

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リンゴの皮を残し薄く切る

3

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サラダほうれん草はざく切りにする

4

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(1)、(2)、(3)とフェタチーズ、乾燥クランベリーを入れて混ぜる

5

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別のボウルで、☆のマヨネーズ、牛乳、砂糖、酢を混ぜドレッシングを作る

6

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サラダをお皿に盛り、(5)をかけ胡椒をふり仕上げにピーカンナッツをかけたら完成!

コツ・ポイント

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋1つ分です。
レシピID :5214894 のアレンジ版です♪

このレシピの生い立ち

栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、米国アリゾナにて自ら厳選したピーカンナッツをお届けしております。
レシピID : 5220476 公開日 : 18/08/24 更新日 : 19/02/07

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