子供が喜ぶ☆マグロのガーリックライス

スライスしたにんにくをオリーブオイルを引いて温めたフライパンで軽く色づくまで火にかける。（弱火）

焼き色が付いたニンニクを一旦取りしておく。続いてマグロの全面にさっと焼き色を付けてタタキ状態にする。（強火）

焼き色が付いたらフライパンから取りだして7mm幅に切る。

タレを小さじ1ほどスプーンですくって、切ったマグロに絡ませる。

フライパンのタレにご飯を入れてよく混ぜて・・・

器に6のご飯をよそい、上にマグロを盛り付けたら完成です♪
お好みで緑を添えて召し上がれ！