梨と生姜のポカポカスープ(動画有)

梨と生姜のポカポカスープ(動画有)

Description

梨で作る温かい薬膳スープです。シナモン、生姜で温めて。

材料 (2人分)

1個
ひとつまみ
200cc
シナモンスティック
1本
(orシナモンパウダー
適量)
(orジンジャーパウダー
小1/4)
クコの実
適量
*お好みでお砂糖や蜂蜜など
好みの量

作り方

1

写真

動画レシピ→ https://www.youtube.com/watch?v=LjLF7vDooyE

2

写真

梨は適当なサイズに切ります。

3

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水を加えミキサーにかけるか、ハンドブレンダーでペースト状にします。(もしくはすりおろしてください)

4

写真

塩、生姜、シナモンを加えアクを取りつつ温めます。
*甘くするならここでお砂糖や蜂蜜などを加えます。

5

写真

温まったら出来上がり。器に注ぎクコの実を散らします。

6

写真

同じく薬膳ドリンク。
梨と生姜のホットワイン ID: 5260826

コツ・ポイント

動画→ https://www.youtube.com/watch?v=LjLF7vDooyE
ブログ→ https://www.misublog.com/entry/pear_soup

このレシピの生い立ち

先日のラジオ出演の際に「梨のスープが喉に良い」話を伺い早速作成。ポカポカ温まります!
レシピID : 5222836 公開日 : 18/08/26 更新日 : 18/09/22

このレシピの作者

すべてお砂糖味醂なし!
レシピはブログに詳しく記載
レシピ動画をTikTok,IGTV,YouTubeに投稿
名古屋/糖質制限6年目のカレー好き
資格のキャリカレアンバサダー
レシピエール
ブログ→https://www.misublog.com/
各種SNSと4つのブログリンクはこちらhttps://pomu.me/misumisu0722/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/10/06

First tsukurepo mark
写真

喉風邪ひいてしまい、梨があったので頂きました。蜂蜜入りで美味!

Y✿えくぼ飯

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