2歳 冷凍ストックでお弁当

2歳 冷凍ストックでお弁当

Description

息子の大好きメニューばかりです。

材料

人参
1本
適量
ピーマン
2個
しらす
適量
少量
砂糖
少々
醤油
少量
鶏そぼろ

作り方

1

人参は型抜きしてだし汁で煮て、沢山作り冷凍しておく。
解凍はレンチンで。

2

鶏そぼろは、一回分ずつ冷凍ストック。
ピーマンのじゃこ炒めは、ごま油で炒め、少量の砂糖と醤油で味付けしてます。

3

切り干し大根も、一度に沢山作り、カップに入れて、冷凍ストック。

コツ・ポイント

味付けは薄めにお好みで。

このレシピの生い立ち

冷凍ストックで簡単にお弁当が作りたくて。
レシピID : 5222877 公開日 : 18/08/26 更新日 : 18/08/26

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